{"id":5565,"date":"2020-11-06T14:38:29","date_gmt":"2020-11-06T15:38:29","guid":{"rendered":"http:\/\/cermicv.com\/novo\/?p=5565"},"modified":"2020-11-17T10:36:45","modified_gmt":"2020-11-17T11:36:45","slug":"cermi-acolhe-palestra-sobre-gestao-das-emocoes-na-superacao-da-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cermicv.com\/en\/noticias\/news\/cermi-acolhe-palestra-sobre-gestao-das-emocoes-na-superacao-da-pandemia\/","title":{"rendered":"CERMI acolhe palestra sobre gest\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es na supera\u00e7\u00e3o da pandemia"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-5565\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-5565-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-5565-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-5565-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_text panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" >\t\t\t<div class=\"textwidget\"><p>Colaboradores do Centro de Energias Renov\u00e1veis e Manuten\u00e7\u00e3o Industrial (CERMI) participaram, hoje de manh\u00e3, numa palestra sobre intelig\u00eancia emocional com o objetivo de aprender a gerir as suas emo\u00e7\u00f5es, principalmente neste contexto provocado pela pandemia da Covid 19.<\/p>\n<p>Durante a sess\u00e3o foram abordados temas como t\u00e9cnicas de resolu\u00e7\u00e3o de conflitos sob press\u00e3o do isolamento, habilidades que permitem o desenvolvimento das compet\u00eancias emocionais, bem como, constru\u00e7\u00e3o de um melhor relacionamento com a institui\u00e7\u00e3o, colegas e familiares.<\/p>\n<p>\u201cQuando voc\u00ea tem uma intelig\u00eancia emocional voc\u00ea tem autoconhecimento e autocontrole. O autoconhecimento vai permitir gerir melhor a sua pessoa e entender a si mesmo, enquanto que o autocontrole consiste na procura da melhor forma de gerir as nossas emo\u00e7\u00f5es\u201d, considera o palestrante Nuno Mel\u00edcio.<\/p>\n<p>A gest\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es \u00e9 algo que deve ser feito em qualquer lugar ou momento, tendo em conta a sua import\u00e2ncia para as rela\u00e7\u00f5es humanas e para os comportamentos e atitudes do dia-a-dia. Neste contexto, o formador Mel\u00edcio debru\u00e7ou sobre a pertin\u00eancia do assunto para o ambiente de trabalho.<\/p>\n<p>\u201cPrimeiramente, temos de compreender que n\u00e3o estamos sozinhos no trabalho, pois temos colegas, chefes e subordinados e quanto melhor soubermos gerir as nossas emo\u00e7\u00f5es, controlando a raiva, exercendo a paci\u00eancia e n\u00e3o agindo de forma impulsiva estaremos mais preparados para lidar com essas pessoas\u201d.<\/p>\n<p>No final da palestra os participantes demonstraram-se bastante satisfeitos em rela\u00e7\u00e3o aos temas abordados durante a a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Colaboradores do Centro de Energias Renov\u00e1veis e Manuten\u00e7\u00e3o Industrial (CERMI) participaram, hoje de manh\u00e3, numa palestra sobre intelig\u00eancia emocional com o objetivo de aprender&#8230;<a class=\"more-link button\" href=\"http:\/\/cermicv.com\/en\/noticias\/news\/cermi-acolhe-palestra-sobre-gestao-das-emocoes-na-superacao-da-pandemia\/\">Read More<\/a><\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":5560,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,55],"tags":[],"class_list":["post-5565","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5565"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5565\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5569,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5565\/revisions\/5569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5560"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cermicv.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}